胃もたれ、胃痛、胸やけなどの
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何ものどを通らない・・・。という気持ちもわかりますが、身体の中では、肝臓がアルコールを分解するために必死に働いています。肝臓の働きを助けるためには、ビタミンやミネラル分を補うことが大切。また、アミノ酸を豊富に含む食品もおすすめです。
例えば、卵焼き、グレープフルーツジュースなどがいいようです。
また、お茶やコーヒーには利尿作用があります。むくみを感じる時には積極的に飲みましょう。

お酒を飲んで胃の調子が悪くなるのは、二日酔いのせいだけではありません。アルコールが胃を守る胃粘膜を傷つけ、さらに、アルコールの刺激で胃酸の分泌が過多になっているためです。
このような場合には、胃酸の分泌を抑制するだけではなく、胃粘膜の修復にも効果のある胃薬がおすすめです。

「あなたの胃の状態をチェック」

「胃の働きに影響を与える要因　アルコール」

「教えてかっちゃん！　飲みすぎ、二日酔い」